Студия йоги и психологии ТЕРРА Твоя Территория Развития

Студия Интегративных  Практик Психологии и Йоги "ТЕРРА" Твоя Территория развития включает в себя следующие направления и практики йоги:классическую хатха-йогу,  йогу Патанджали, парную йогу,сукшма-вьяяму, практики пранаямы, дхараны, дхьяны. Практики интегративной психологии: телесноориентированные практики, дыхательные практики (холотропное дыхание, свободное дыхание), арт-терапию, психодрамму, танцевально-двигательные практики, семинары по популярной психологии. Также наша студия предоставляет услуги тайского массажа, индийского маслянного массажа, массажа поющими чашами, точечного и других видов восточного массажа. Мы находимся в самом центре города, в уютном дворике, с удобным подъездом для автомобилей и близко к остановкам общественного транспорта. Наш зал оборудован всеми необходимыми приспособлениями для практики йоги и интегративной психологии.  Есть кабинет-зал для индивидуальных консультаций и практик, а также тихая, уютная чайная комната, где можно расслабиться после занятий.Удобное расписание: утренние, дневные, вечерние группы. Разные форматы групп: общие, мини-группы, индивидуальный формат работы.