Свобода

Студия телесного развития «Свобода» является одним из видов деятельности центра эволюции Хирон, по направлению Институт Телесного Развития. Йога-студия работает по следующим направлениям: Йога Основ предполагает работу с физическим телом и его подготовку к более продвинутым техникам. Данное направление йоги — это фундамент здания нашего совместного пути вашего развития. Йога Основ работает с повседневными проблемами: искривлениями, деформациями, гипотонусом и гипертонусом,эластичностью и тонусом мышц, лишним весом, постановкой и развитием навыка правильного дыхания, укреплением внутренних органов, гармонизацией телесных структур, способствует оздоровлению и балансировке организма. Динамическая йога вводит понятие энергетики, активные и пассивные медитации, пранаямы, развитие телесной чувствительности и понимание тонкой анатомии. Динамическая йога работает с физическим телом, эмоциями и мышлением. Тренировочные циклы ориентированы на подготовку и активную работу с чакральной системой. Сами практики состоят из динамических и статических комплексов. Парная йога — йога Любви ориентирована на гармонизацию отношений и установление контакта между мужской и женской сущностью. Совместные энергетические практики, акробатические элементы, тайский массаж друг для друга, нежные прикосновения и стойкие результаты. Практика парной йоги позволит вам создать гармоничный союз двух самодостаточных личностей, развить понимание, чувствование друг друга, знание особенностей друг друга, а интересная совместная деятельность укрепит ваши отношения. Также на базе студии работает центр продюсирования личности и центр эзотерических знаний