| Телефон | +7 (926) 538--7-125, |
| Группа в ВКонтакте |
Йога. Курс развития и осознания. Курс базируется на основах классической йоги и современных научных достижениях. Программа построена по принципу «от простого к сложному» и включает в себя: асаны, пранаямы, суставную гимнастику, крийи, мудры, созерцание, медитации и современные психологические методики. С программой можно ознакомиться на сайте lifeinyoga.ru. Основные задачи курса: самопознание, комплексное оздоровление организма, осознанность в жизни, духовное и личностное развитие.
Подберем преподавателя под ваши предпочтения. Согласуем время вводного занятия. Составим персональные рекомендации по обучению.