Мастерская Души

Детская йога: Можно вместе с мамой. Занятия по вскр. : В нашей мастерской проходят занятия по детской йоге. Возраст деток: от 7 до 12 лет. Занятия проходят по воскресеньям с 13:00 Бонус: мама может заниматься с ребенком вместе в конце — душевные беседы за чашечкой чая! Йога вместо обеда: «Йога в обед» — проведите свой обеденный перерыв с пользой! Современному городскому человеку не всегда хватает времени посещать занятия йогой утром или вечером. Хотя у многих из нас сидячая малоподвижная работа, которая не благотворно влияет на наш опорно-двигательный аппарат, зрение, обмен веществ, да и просто на общее самочувствие и цвет лица . Избежать сложностей со здоровьем помогает эффективные занятия йогой во время обеденного перерыва. «Йога в обед» — это специально разработанная программа занятий для тех, у кого мало свободного времени, но есть желание восстановить силы, улучшить свое самочувствие и зарядиться положительной энергией до конца рабочего дня. В течение часа мы будем: разминать,уставшее от сидячей офисной работы тело, возвращать ему подвижность, легкость, заново знакомится с собой и своими возможностями. Также разберем базовые асаны (позы) и составим общее представление о том чем может быть полезна йога в мегаполисе. Душевные беседы за чашечкой чая в Мастерской Души Следующие темы: Кто такой Бог? Что такое Любовь и Божественная Любовь? Зачем нам нужно прощать? Что такое уважение? Что такое успех, благородство, смысл жизни? Зачем нужно благодарить? Что есть благодарность? Как она очищает Душу? Благородство!