Лотос

Хатха-йога — древнеиндийская техника поддержания здоровья человекаРегулярная практика Йоги приводит к внутренней гармонии — успокаивает ум, снимает стрессы, позволяет научиться управлять своими эмоциями, помогает найти мир внутри себя.Просторный и светлый зал рядом с пл. Советской — благоприятная атмосфера для вашей практики.Зал оснащен всем необходимым для занятий йогой, есть удобная раздевалка и душевая.Йога- студия «Лотос» предлагает групповые и индивидуальные занятия. Мы работаем для людей разного возраста и уровня физической подготовки. Есть детская группа и группа для людей с  излишним весом.