Кундалини йога с Юлией Соколовой

Занятия в группе проводятся раз в неделю утром в субботу для глубокого погружения в практику, для полной перезагрузки и получения нового импульса к развитию. Это отличный способ получить заряд бодрости на выходные и на всю неделю вперед.

Каждое занятие представляет собой мини-семинар, посвященный определенной теме. В совокупности отдельные занятия складываются в последовательность из серии классов, каждый из которых дополняет и развивает предыдущий. Такие циклы занятий (по 6-7) позволяют решать основные актуальные задачи, стоящие перед человеком. Например, успокоение ума или развитие уверенности в себе, т.д.