Телефон | +7 (916) 785-62-44, |
Занятия по Хатха-йоге построены на принципе структурированной практики, т.е. уже в классах для начинающих мы практикуем сукчам крию, сурья намаскар, пранаяму, асаны, мудры и расслабление.
Подберем преподавателя под ваши предпочтения. Согласуем время вводного занятия. Составим персональные рекомендации по обучению.