Телефон | +7 (915) 395--0-4-11, |
Сайт | |
Группа в ВКонтакте |
Занятия проводятся в уютном зале площадью 50 кв.м. фитнес-клуба. Программа занятий состоит из элементов традиционной йоги. Занятия проходят под приятную спокойную музыку. Большая часть поз выполняется в режиме статического напряжения. Правильно подбраные воздействия физических нагрузок, приёмы дыхания и расслабления оказывают комплексное влияние на организм, совершенствуя человека физически и духовно.
Подберем преподавателя под ваши предпочтения. Согласуем время вводного занятия. Составим персональные рекомендации по обучению.