Ashtanga Yoga Shala

Ashtanga yoga shala — первая школа классической Аштанга йоги в Петербурге. Аштанга йога — мощный традиционный стиль йоги. Эта практика необходима городскому жителю, страдающему от постоянного стресса и гиподинамии. Она помогает обрести здоровье тела и спокойствие ума. Вы станете сильными, гибкими и выносливыми. Это подтверждают практикующие Аштангу от Аргентины до Аляски. Почему у нас В «Йога-шале» вы будете заниматься у опытных сертифицированных преподавателей, строго следующих традиции Аштанга йоги. Преподаватели >> Удобное расписание: занятия утром, днем и вечером. Посмотреть >> Наша школа расположена в самом центре Петербурга, в трех минутах от м. Невский проспект. Сюда удобно добираться из любого конца города. Схема проезда >> Мы предлагаем демократичные цены, так как йога должна быть доступна каждому. Посмотреть цены >> У нас лучшая вентиляция в городе: приточно-вытяжная с очисткой воздуха. После занятий можно погулять по живописным местам. Для Аштанга йоги не требуется спортивная или йогическая подготовка, она подходит каждому. Нужно только желание меняться и совершенствоваться! Все наши преподаватели практикуют Аштанга йогу в традиции Т. Кришнамачарья — Паттабхи Джойс — Шарат Джойс и обучаются в Институте Аштанга йоги в Майсоре (Индия). Мы находимся в самом центре Санкт-Петербурга, напротив Казанского собора, в 2-3 минутах ходьбы от м. Невский Проспект или Гостиный двор (выход на канал Грибоедова). Вокруг питерские красоты, кофейни, вегетарианские и прочие заведения. У нас удобное и гибкое расписание: вы можете выбрать утренние занятия (начинаем с 6.30 утра) и придти на работу полностью проснувшимися, бодрыми и веселыми; или вечерние (заканчиваем в 21.00) и вернуться домой очистившимися от суеты, умиротворенными и довольными. Есть и дневные уроки: в 9-10 утра вас ждет майсор-класс, в 13.00 — ланч-йога, в 17.00 — классы для начинающих. Посмотреть расписание >>