Инструктор Дарья Рытова

Личная практика более 4-х лет, опыт преподавания 2,5 года

Восточная культура увлекала меня с раннего детства, в возрасте 14 лет я стала интересоваться восточными философскими учениями, но никогда не думала, что это станет частью моей жизни.

В 2010 году я впервые попала на занятие и поняла, что Йога теперь часть моей жизни. После 3 лет практики и посещения различных семинаров, решила закончить курсы преподавателей , с 2013 года преподаю Хатха йогу .

На занятиях учитываю физиологические особенности каждого, сложность асан и тепм.

Я считаю, что один из важнейших результатов практики - снятие психологических блоков. Гибкий ум - всегда гибкое тело.

До встречи на коврике!

Предметы

Йога

Проведение групповых и индивидуальных занятий для людей начального и среднего уровня подготовки.

Проведение групповых и индивидуальных занятий для людей начального и среднего уровня подготовки.

Проведение групповых и индивидуальных занятий для людей начального и среднего уровня подготовки.

Образование

Московский институт йоги

Опыт работы

1) 1,5 года преподавала в центре традиционных систем оздоровления в г.Пятигорске
2) 1,5 года преподаю в йога центре "Me-Yoga"

Методика

Классическая йога с элементами аштанга виньяса