Кто регулярно занимается йогой, у того нет проблем с тазобедренными суставами. А значит, здоровы органы малого таза и позвоночник, присутствует легкость в теле, походка красивая и уверенная.
ПрограммаПрактика йоги, акцентированная на укреплении и вытяжении мышц в области тазобедренных суставов, прорабатывает наш корневой центр (муладхара чакру), что в свою очередь высвобождает безграничную энергию, пробуждающую жизненный потенциал.
На практике мы будем корректно осваивать шпагаты (хануманасана и самоканасана), раскрывать тазобедренные суставы, укреплять мышцы нижнего пояса.
Практика подходит для любого уровня подготовки!
Преподаватель Виктория Тарарова.
Практика будет проходить 9 сентября 2018 г. с 16:00 до 18:30
Запись обязательна! Количество мест ограничено.
Место проведенияСтудия оздоровительных практик prityazhenie.moscow
м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1.
Ценадо 26 августа - 1000 руб.
после 26 августа - 1300 руб.
Телефон:+7(915)226-56-44; +7(495)532-03-65