О себе

Замужем. Мама маленьких дочек.
С детства занималась спортивными танцами. После окончания карьеры изменился стиль жизни. Офисная рутинная работа отнимала энергию и стали накапливаться проблемы со спиной и стопами.
Декрет и маленькие дочурки изменили мою жизнь, вернув его к творчеству, знанию и общению с единомышленниками.
Благодаря йоге и женским практикам научилась чувствовать и понимать свое тело. Теперь с удовольствием делюсь своими знаниями и опытом.
Я уверена, что женщины феи, волшебницы, Берегини, жёны и матери, а не ишаки.
Моя цель помочь молодым женщинам чувствовать свое тело и наполняться женской энергией, которая стабилизирует всю семью и несет вдохновение для супруга.
Мне важно, чтоб девушки и женщины преображались и менялись к лучшему.
Уверена что йога и женские практики доступны абсолютно всем.
Мой девиз: Двигайся, Чувствуй, Меняйся!

Предметы

Йога

йога Айенгара, Виньяса флоу йога, здоровая спина, специальные программы снижения веса

Образование

Прошла 2х годичное обучение на кафедре "Общей йоги" Учебного центра дополнительного профессионального образования «Методика и практика йоги»

Опыт работы

Работаю индивидуально и в группах онлайн (в скайп) и оффлайн (в зале).
Работа на летних йога-каникулах.
Очень позитивный опыт работы онлайн. Есть постоянно функционирующая группа.
Люблю помогать девушкам находящимся в декрете восстанавливаться после родов и почувствовать вновь легкость в спине и суставах.
Также индивидуально работаю онлайн в скайп с людьми, которые "живут в командировках и разъездах".
Цены указаны за работу оффлайн.
Skype уроки по антикризисным ценам.

Методика

методика школы Айенгара
методика "Ключ"

Фотогалерея

Документы

прошла 2 года обучения на кафедре "Общей йоги" под руководством Александра Фурашова yoga-ru.ru