Йога-центр

Хатха раджа и буддхи йога

 м. Озерки м. Проспект Просвещения
Санкт-Петербург, пр. Энгельса д. 126 к.1
Йога Айенгара Йога для начинающих Цигун Йога-массаж Кундалини йога Мантра-йога Медитация Раджа-йога Хатха-йога 

Телефон+7 (911) 998-82-46,
Группа в ВКонтактеhttp://vkontakte.ru/club1260742

Система обучения йоге Айенгара и Раджа и Буддхи йоге В. В. Антонова Школа Хатха, Раджа, Буддхи йоги предлагает универсальные принципы целостного оздоровления организма, основанные на традиционных восточных практиках йоги и цигун. Это занятия традиционной йогой по методу Айенгара, представляющему собой эффективный и доступный для современного человека стиль йоги. Использование разнообразных дополнительных материалов и приспособлений для йоги позволяет добиться совершенства в асане даже для начинающих заниматься йогой. Хатха-йога в традиции Айенгара включает в себя обучение асанам и пранаямам начального, основного и интенсивного уровней. Раджа и Буддхи йога традиции В. В. Антонова — Р. С. Фридмана включает в себя методы самомассажа, даосской йоги и цигуна, спонтанного танца Лайя йоги и формального танца Шивы, медитации Раджа и Кундалини йоги. Особенностью методов является глубокое медитативное погружение, позволяющее очистить и озарить светом глубинные слои психики.




Ближайшие центры(1км)

YogaPlace
 Озерки
Выборгское шоссе, д.5, к.1
Кундалини йога на Асафьева
 Озерки Проспект Просвещения
ул Асафьева, дом 5/1

Запишитесь на пробное бесплатное занятие!

Подберем преподавателя под ваши предпочтения. Согласуем время вводного занятия. Составим персональные рекомендации по обучению.