2

 верифицирован




стоимость занятия (90 мин)

у инструктора
от 1500 руб.

у ученика
от 2000 руб.

групповое занятие
от 500 руб.

выезд за МКАД
от 1000 руб.



Возраст учеников
1-3 года
 4-6 лет
 6-12 лет
 12-17 лет
 17-22 лет
 23-40 лет
 40+ лет

Дни занятий
 понедельник
 вторник
 среда
 четверг
 пятница
 суббота
 воскресенье

Екатерина Федорова

Йога
Авторские стили, Ароматерапия, Аэро йога, Випассана, Йога Нидра, Йога для беременных, Йога для женщин, Йога для лица, Йога для старшего возраста, Йога-массаж, Йогатерапия, Классическая йога, Парная йога (йога с партнером), Релаксация, Спонтанная йога, Тибетская йога, Универсальная йога, Хатха-йога, Янтра-йога, Йога голоса, Тибетская йога.
Специальные программы
Upper Body (верхняя часть тела), Lower Body (нижняя часть тела), Занятия для беременных, Молодая мама, Правильное питание, Детокс, Консультации по здоровью
Mind Body
Аэробика


Страна рожденияРоссия
Родной языкрусский
ПроживаетРоссия, Москва
Выезд к ученикувыезжаю по всему городу
Занятия у репетитора
нет
Стаж12 лет
Возраст42 года
Групповые занятиявозможны


О себе

Люблю работать с телом.



Предметы

Йога

Йога голоса

Раскрытие естественного голоса с помощью мантр и упражнений йоги


Парная йога (йога с партнером)

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни.


Релаксация

Упражнения для снятия стресса, дыхательные техники, методики вхождения в трансовое состояние, йога-нидра, шавасана


Спонтанная йога

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Тибетская йога

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней.


Универсальная йога

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни, шаткармы.


Хатха-йога

Отстраивание асан, индивидуальная программа тренировок, реабилитация после травм и болезней.


Янтра-йога

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабил.итация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Тибетская йога.

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Авторские стили

Женская йога с элементами гимнастики славянских чаровниц


Ароматерапия

Подбор индивидуального аромата из натуральных масел. Тибетские составы из трав и корней. Ингаляции. Паробаня.


Аэро йога

Йога в гамаках


Випассана

Обучение медитации


Йога Нидра

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Йога для беременных

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Йога для женщин

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Йога для лица

Фейслифтинг


Йога для старшего возраста

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Йога-массаж

Тайский и тибетский массаж


Йогатерапия

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Классическая йога

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни




Специальные программы

Upper Body (верхняя часть тела)

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Lower Body (нижняя часть тела)

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Занятия для беременных

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Молодая мама

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Правильное питание

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни


Детокс

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни. подбор травяных составов.


Консультации по здоровью

Диагностика по пульсу и позвоночнику, обучение, йога-терапия, составление индивидуальных программ занятий, реабилитация после травм и болезней. Рекомендации по питанию и образу жизни




Mind Body



Аэробика



Образование

Международная академия Традиционной Тибетской медицины

Опыт работы

йога-студия "Прана" 2005-2008, Екатеринбург (дзогчен-община)с 2000 года
Фитнесс-центр "Паллада" 2008-2012

Методика

Мягкий индивидуальный подход.