Img 7025

 верифицирован




стоимость занятия (60 мин)

у инструктора
от 2000 руб.

у ученика
от 2500 руб.

групповое занятие
от 2000 руб.

выезд за МКАД
от 3000 руб.



Возраст учеников
1-3 года
 4-6 лет
 6-12 лет
 12-17 лет
 17-22 лет
 23-40 лет
 40+ лет

Дни занятий
 понедельник
 вторник
 среда
 четверг
 пятница
 суббота
 воскресенье

Елена Лусникова

Йога
Йога для женщин, Классическая йога, Спонтанная йога, Хатха-йога


Страна рожденияРоссия
Родной языкрусский
ПроживаетРоссия, Москва
Выезд к ученикувыезжаю по всему городу
Занятия у репетитораКузнецкий мостТрубнаяЦветной бульвар, Чеховская
Стаж12 лет
Возраст47 лет
Групповые занятиядо 15 человек


О себе

Моя личная практика с 2001г. Провожу индивидуальные, групповые занятия, семинары и йога-туры. Имею сертификаты по Ушу и Вин Чун.



Предметы

Йога

Спонтанная йога

Внутреннее раслабление


Хатха-йога

Мягкий стиль


Йога для женщин

Индивидуальный подход


Классическая йога

Акцент на дыхании.




Образование

Институт Йоги Лакулиш (Индия)

Опыт работы

С 2004г начала преподавать в школе танцев "Триаданс". С 2006г в клубе "Daowellness". С 2008г клуб "Арт-Лайф". С 2011г центр "Сидера". С 2015 йога-центр "Дивали". С 2016г клуб "Абрау-йога".

Методика

"Дыхание есть жизнь, но сам акт дыхания не будет производить долгую и здоровую жизнь, если некоторый ритм и регулирование не будут введены в сам процесс дыхания. В работе с телом очень важно овладеть дыханием или, другими словами, направлять свою внутреннюю силу (прану). В этом есть суть йоги".

Документы

%d0%a1%d0%b5%d1%80%d1%82%d0%b8%d1%84%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d1%82
Сертификат