10519499 806547789363534 5870139551912290221 n

 верифицирован




стоимость занятия (90 мин)

у инструктора
от 2000 руб.




Возраст учеников
1-3 года
 4-6 лет
 6-12 лет
 12-17 лет
 17-22 лет
 23-40 лет
 40+ лет

Дни занятий
 понедельник
 вторник
 среда
 четверг
 пятница
 суббота
 воскресенье

Юлия Сибагатуллина

Йога
Хатха-йога
Специальные программы


Страна рожденияРоссия
Родной языкрусский
ПроживаетРоссия, Москва
Выезд к ученикувыезжаю по всему городу
Занятия у репетитора
нет
Стаж4 года
Возраст29 лет
Групповые занятиядо 25 человек


О себе

Постоянно учусь и развиваюсь, чтобы ученики не останавливались в собственной практике.



Предметы

Йога

Хатха-йога

Преподаю по авторской тренировочной методике "Овсянка", состоящей из 12 тренировочных последовательностей, для максимальной и эффективной проработки всего тела.




Специальные программы



Образование

2016,Хатха-йога , Йога-центр В.Овсянникова "Лакшми", Инструктор
2016,Практический семинар "Семь энергий жизни",Мастерская творения
2016,Фитнес-йога, Йога-центр В.Овсянникова "Лакшми", Инструктор
2015,Фитнес-йога,ОГОАУ ДПО Томский областной инновационный учебно-методический центр культуры и искусства, Инструктор
2015,Семинар "Сверхвозможности человека" по работе с болью и страхами,Йога-центр В.Овсянникова "Лакшми"

Опыт работы

Провожу индивидуальные занятия на территории ученика, 2-летний опыт проведения групповой практики йоги до 25 человек в школе танцев и фитнес-клубах. Сочетание силовых асан для укрепления тела, мягкой растяжки, дыхательной практики и глубокого расслабления в шавасане дают отличный результат, учат выходить из стрессовых ситуаций, восстанавливают после травм. Опыт с подростками, учениками в зрелом возрасте, с проблемами спины и опорно-двигательного аппарата, а также с начинающими и продолжающими йогами.

Методика

Преподаю по авторской тренировочной методике "Овсянка", состоящей из 12 тренировочных последовательностей для максимальной проработки всего тела, методика удобна тем, что подходит как начинающим, так и продвинутым практикам йоги.

Документы

1
Сертификат, подтверждающий прохождение инструкторского семинара по хахта-йоги (200 часов)
2
Сертификат, подтверждающий прохождение инструкторского семинара по фитнес-йоги
3
Право преподавания фитнес-йоги